Le travail d'un psychologue se base sur une relation humaine.

Par son écoute bienveillante, il est tenu de respecter l'identité de la personne, et de l'encourager dans son épanouissement.

Pour cela, ma pratique s'inspire de trois approches:

HUMANISTE

L'approche humaniste s'appuie sur la capacité de l'être humain à diriger son existence et à se réaliser.

Le psychologue facilite ainsi l'exploration de soi, et  l'expérimentation de nouvelles façons d'être ou d'agir.

COMPORTEMENTALE

Cette approche part du principe que les difficultés sont liées à des pensées ou comportements inadéquats.

Il s'agit alors d'analyser et d'adopter de nouveaux comportements.

INTERACTIONNELLE 

Enfin, l'approche interactionnelle met en avant le fait que nos problèmes personnels surgissent et se résolvent en faveur des échanges.

Après analyse de la situation, la thérapie a pour but de modifier les relations avec son entourage.